Blog Pitchounes et Cie depuis 2013
La fatigue de fin d'année scolaire, les soirées de spectacles qui pertubent le rythme des enfants et l'excitation des vacances qui arrivent... et si on se posait pour faire quelques postures de yoga, se détendre et respirer. Ce livre présente 12 postures différentes à faire seul ou à deux : la petite vague, l'avion, l'arbre... Lire la Suite →
Le confinement et l’école à la maison font que le blog va essentiellement parler d’activités à faire avec les enfants dans les semaines à venir. Avec la fermeture de l’école, ce sont les activités périscolaires qui sont aussi stoppées. Du coup, à la place de la danse, c’est parcours de motricité, vélo dans le jardin... Lire la Suite →
Avis aux yogis, ce livre n'est pas vraiment un manuel de yoga. Sans être spécialiste, je n'ai pas l'impression que la plupart des postures existent ou soient telle que dans ce livre. N'hésite pas à me corriger si je me trompe. Mais je trouve ce livre intéressant pour passer un bon moment avec son enfant... Lire la Suite →
Cela faisait longtemps que nous n’avions pas sorti le tapis de yoga. Et puis, il y a eu le Yog’âme d’enfant challenge de Ose le Yoga. Une posture par jour pour retrouver son âme d’enfant ou partager un moment yoga en famille. Nous l’avons pris en route (dommage), mais les filles se sont prises au... Lire la Suite →
Dernier article sur les cauchemars, et comme annoncé lundi, je vous parle d'un jeu ou plutôt d'un coffret d'activités pour enfants pour affronter et dépasser ses peurs. Je ne vais pas vous parler des 10 activités car ce qui m'intéressait c'était ce qui concernait les cauchemars et le sommeil. Et surtout, le coffret est pour les... Lire la Suite →
Je vous avais déjà parlé de yoga pour les enfants (testé avec ma fille). Aujourd'hui, je vous parle d'un livre de postures de yoga pour les tout-petits : Le yoga des petits de Rebecca Whitford et Martina Selway aux éditions Gallimard Jeunesse. Allergique au sport, ne vous inquiétez pas, il n'y a pas besoin d'être... Lire la Suite →
Ma fille me voit partir une fois par semaine avec mon sac de sport. Je lui explique que je fais de la gym pendant ma pause déjeuner. Comme ça semblait l'intéresser, je lui ai proposé de faire une courte séance de yoga à la maison. Attention, pas question de faire n'importe quoi, surtout que personnellement... Lire la Suite →
Cécé from Aix 