Lors de ma première grossesse, j'ai cherché une activité à faire pour prendre du temps pour moi, bouger, me relaxer... J'ai contacté de nombreuses associations de yoga, aquagym, sophrologie, natation, gym... qui proposaient des cours spécifiques pour les futures mamans. Mais malheureusement, les horaires n'étaient pas du tout adaptés aux femmes ayant un travail avec des horaires... Lire la Suite →