Yoga conté en famille

Le confinement et l’école à la maison font que le blog va essentiellement parler d’activités à faire avec les enfants dans les semaines à venir. Avec la fermeture de l’école, ce sont les activités périscolaires qui sont aussi stoppées. Du coup, à la place de la danse, c’est parcours de motricité, vélo dans le jardin… Lire la Suite →

Yoga en famille

Cela faisait longtemps que nous n’avions pas sorti le tapis de yoga. Et puis, il y a eu le Yog’âme d’enfant challenge de Ose le Yoga. Une posture par jour pour retrouver son âme d’enfant ou partager un moment yoga en famille. Nous l’avons pris en route (dommage), mais les filles se sont prises au… Lire la Suite →

Pause yoga pour tout le monde

J’aimerais y penser plus souvent. L’aînée aime quand le tapis bleu et le livre de yoga sont sortis. Je ne sais plus si je vous avais dit que nous avions fait un atelier de yoga parent-enfant au Noëlie Yoga Studio à Aix-en-Provence. C’était déjà l’an dernier, nous étions 6 duos. Nous avions commencé la séance… Lire la Suite →

Improviser l’école à la maison pour une durée indéterminée

Quand l’épidémie a commencé, je ne pensais vraiment pas que nous serions aujourd’hui confinés à la maison presque tous ensemble (le papa travaille encore à l’extérieur… pour l’instant). Les maîtresses n’ont eu qu’une journée pour préparer les supports nécessaires à la continuité pédagogique. Je suis persuadée maintenant que l’école ne reprendra pas avant fin avril… Lire la Suite →

Massage ludique, comme une galette

Dimanche, nous sommes allés en famille faire du yoga avec Laetitia de Ensemble Naturellement. Pour les petits (3-5 ans), le thème était de saison : la galette. En suivant le livre de Roulette galette, nous avons enchaîné des postures d’arbre, lapin, loup, ours, renard… Puis, nous avons fait un massage à tour de rôle, parent… Lire la Suite →

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